金沢マラソン2019 その３ 15kmまで

もう苦しみ始めます。

15kmまで
6kmを過ぎるとちょっと下り始めます。上り坂で苦しくなり始めたのでしばし体力温存しながら走ります。

7kmを通過。7kmの看板の近くで止まって１回めのジェルを投入。このあと7kmおきに投入予定。今日１日体持ってくれ。

この下りの直線が超長い。ものすごい先まで見えるのだが全然終わらない。ここは楽に6:40ペースで進みます。やっぱり暑さを感じて、この後の給水所でまた頭からザブザブ水をかぶる。が、ちょっとかけすぎてしまい体が冷えすぎた。

やっと直線が終わって左に曲がります。何か嫌な予感がするね。

ふぁー、上り坂の開始。ちょっと急です。

すぐにまた左に曲がるので上り坂が終わるかと思ったら…、

長い上り坂の開始でした。ここから山側幹線ゾーンという看板が出ています。

この上り坂が地味に長い。7:00ペースに落ちます。

全然終わらない。足に来ます。前半なので心は折れないけど苦しい。

長い。ただひたすら長い。後ろから抜かれまくります。もういいから今日はどんどん抜いてって。

11kmを通過。7:12ペースまで落ちます。さっきあと300mという看板がちらっと見えたので、あともう少しのはず。

最高地点到達！！やっと上り切った。苦しくて顔がもうやばかったかも。

ここから下り開始。やっと楽に走れます。思ったよりも急な下りです。やや足に来る。

トンネルが見えました。ちょっとブレーキをかけて走らなければいけないような急な下り坂です。

トンネルの中。緩やかにカーブしながら下ります。このトンネルの手すりも事前に掃除してくれているようです。準備ありがとうございます。

トンネルを抜けたところで12kmを通過。向こうに次のトンネルが見えます。

ひたすら下ります。金沢のコースは苦しいところで下り坂が登場して結構助かります。完走できたのはこのコースのおかげかも。ですが、もうここで体全体がだるくなって、そろそろやばいと思い始めるいつもの28km通過くらいの体調になってます。どこから歩こうかとか考え始めていました。

またトンネルに入ります。ここに応援が一杯いたのはちょっと感動しました。どうやってここに来たのかな。

２つめのトンネルはちょっと長いです。このトンネルの中で歌を歌っていた5人組（4人だったかな？）の若い女性のみなさんありがとう。

トンネルを出ます。この辺で雨がぽつぽつ降ってきました。

14kmを通過しました。ここで止まって2回目のジェルを投入。苦しくなってきたのでこのまま歩きたくなってきたのを抑えて再び走り出す。

15kmを通過。1時間43分くらい。いつものペースだがもうダメな感じ。ここで右側の道路から子供2人が大声で「がんばってー」と叫んでいたので手を振ってこたえる。金沢の沿道は熱いなぁと気付き始める。

その４につづく。