かすみがうらマラソン2018 その２ 10kmまで

スタートしました。

スタートから10kmまで

スタートしてすぐに跨線橋を越えます。ここは大したことが無く、軽く上れました。
最後方のFブロックなのでかなり遅いペースだが、いつもと比べて体の切れがない感じなので気にせず走る。最初の1kmは6:45ペースで。

つぎの2km過ぎの坂はかなり長い。勾配はないが長くて最初にしてはそれなりにきつい。だらだら上る青梅の坂みたい。だが、これ以降は17kmまではきつい坂はない。

コースには地味にゆるい坂はあってちょっと気になりました。

下りでスピードが出てしまいペースが安定しない。
無理せず6:30ペースを守って走る。
30kmまでこのペースで行けるかな、とこのときは思っていた（が甘かった）。

5km付近。直線が続く。
この辺からようやくまばらになって自分のペースで走れるようになってきました。

7km付近の跨線橋を越える。ここもそれほど勾配を感じなくてきつくはない。
この後の下り坂が気持ちいいです。

日立建機さんの応援です。
雨の中、ショベルのコスプレ応援、お疲れさまです。
ミス日本ともハイタッチしました。

10kmまで来ました。
何となくだるさは感じつつ、1時間5分くらいで通過。

その３につづく。