かすみがうらマラソン2018 その３ ハーフまで

いつも13kmくらいで感じる倦怠感が8kmで感じはじめてます。
10km通過後、だいぶやばくなってきました。

ハーフまで

12km付近。細い道に入ります。
沿道の応援は消えました。つらくなってきました。

14km付近。また側道に入ります。
道が単調なので、こんな変化で気が紛れます。
何か調子が悪いので、この辺で回復を期待してバナナを食べる。

15km付近。ちょっと下ります。
周りが開けてきて遠くが良く見えます。
遠くにランナーの列が見えてちょっと鬱。

16km付近。坂が現れました。
勾配はちょっときつい感じ。
坂は２段坂になっていていったん緩むけど、そのあとまた上る。
このあたりからお腹の調子が悪くなってくる。

19km付近。この辺は応援はまったくない。
バナナでは復活の気配がないようだ。
あと、ずっとのどが渇いた感じがしているが、水を飲んでも改善せず。
トイレに行かねばならんと思いつつ、なかなか空いているトイレがない。

21km付近。気が付いたら歴史博物館まできた。

中間点を通過。タイムロスが8分なので、2時間20分くらい。
何とか走っているが、体調悪いまま。
このあとエイド以外の場所で待ち時間０のトイレがあり飛び込む。
1回目のトイレで2分くらいのロス。

これが最後の下り坂。ついに霞ヶ浦が見えてきました。

その４につづく。